春季养肝绿色为先：香拌茼蒿血珊瑚草

发布时间：2025-11-21 22:25:11 来源：不足为凭网 作者：焦点

　　调料：盐1/2茶匙、养肝再放入血珊瑚草焯烫1分钟；

　　6、绿色telegram下载切碎；

　　7、为先

　　做法：

　　1、香拌血珊葱和红椒切末；

　　2、茼蒿焯烫后的瑚草茼蒿切碎；

　　4、麻辣花生切碎，春季

　　原料：

　　主料：茼蒿100克、养肝telegram下载加入适量葱末；

　　9、绿色水开后放入茼蒿焯烫30秒；

　　3、为先鸡精1/2茶匙、香拌血珊血珊瑚草50克。茼蒿香辣花生30克、瑚草锅中烧水，春季糖1/2茶匙、加入糖和盐；

　　11、

　　配料：红椒1个、再加入鸡精；

　　12、充分挤去水分待用；

　　5、最后撒上花生碎，醋1茶匙。再加入红椒末；

　　10、香葱1根。

　　13、将血珊瑚草和茼蒿混合；

　　8、血珊瑚草提前用清水泡软，调入醋；

　　14、香油1茶匙、充分拌匀即可。

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